现代的LED高清显示屏在亮度和对比度方面都具有很高的调节性能，用户可以通过屏幕上的控制按钮或者操作菜单来进行调节。这些调节方式一般会包括亮度、对比度、色彩等参数，用户可以根据自己的需求来进行调整。

要调节LED高清显示屏的亮度和对比度，首先可以通过控制按钮或者远程控制器上的相应选项进行调节。一般来说，亮度和对比度是独立调节的，用户可以根据实际使用情况进行调整。以下是一些常见的调节方法：

亮度调节： 亮度是指显示屏发出的光线的强度，可以通过降低亮度来减少对眼睛的刺激，也可以提高亮度来增强画面的清晰度。调节亮度的方法有：

通过控制按钮或者远程控制器上的“亮度”选项进行调节。根据不同的显示屏，可能会有一个滑动条、加减按钮或者数字输入框，用户可以根据自己的需求来进行调整。

通过操作菜单调节亮度。有些显示屏会提供详细的操作菜单，用户可以通过按下相应的按钮进入菜单，然后选择“显示设置”或者类似的选项来进行亮度调节。

对比度调节： 对比度是指显示屏上黑色和白色之间的差异程度，调整对比度可以使画面更加清晰和锐利。调节对比度的方法有：

通过控制按钮或者远程控制器上的“对比度”选项进行调节。类似于亮度的调节方式，用户可以根据自己的需求选择适当的对比度水平。

通过操作菜单调节对比度。类似于亮度调节，用户可以通过操作菜单来选择对应的选项进行调节。

除了以上的方法，还有一些额外的调节技巧可以帮助用户获得更好的显示效果：

色彩调节： 一些显示屏也提供了对色彩的调节选项，用户可以通过调整色彩饱和度、色温等参数来获得所需的色彩效果。

环境光感应： 一些高级的显示屏具备环境光感应功能，可以根据周围环境的光线强度自动调节亮度和对比度，以获得更好的显示效果。用户可以根据需要启用或者关闭这个功能。

节能模式： 一些显示屏还提供了节能模式，用户可以选择在不同的使用场景下切换不同的显示模式来节省能源。在选择节能模式时，可能会自动降低亮度和对比度，但可以提高显示屏的使用寿命。

最后，用户在调节亮度和对比度时应该注意以下几点：

不要将亮度和对比度调到过高的水平，这样会增加对眼睛的刺激，并且可能导致屏幕显示不准确。

在白天的明亮环境中，适当增加亮度和对比度可以获得更好的显示效果；在夜晚或者较暗的环境中，适当降低亮度和对比度可以减少眼睛的不适感。

不同显示屏的调节方法和选项可能会有所差异，用户可以查阅显示屏的说明书或者生产商的官方网站获取更详细的调节方法和建议。